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210キロの参加者は、ゼッケンが2600番くらいまでありました

一人隠れ参加!のT村さん発見!拉致して、引っ張りまわしました
紫着てたら、2600人いてもすぐわかるっちゅーの{笑}

いよいよスタート

天気はいいし、海はきれいだし

最高のサイクリング日和


25キロから28キロペースで行きましょうって、リーダーのGんさんはいってましたが

20キロ地点のエイドステーションまではあっという間

何も補給は必要なかったのですが、パンのほかに、わかめそばも食べちゃいました

コースはゆるいアップダウンが続きます

登りで!!!アウタートップに入る、Tマックさん

沿道では、ずっと応援が続き、手を振りっぱなしです。
墓場の前ですが・・・{笑}

前半の難所といわれる、Z坂
なるほどー・・・Zに見えますねー

ここで初めて、フロントをインナーに落とします。

このクロスバイク、恐るべし、アベレージ38キロ間では楽勝です。
シラスって走るんだなー{笑}

きついとは言うけれど、あっという間です

永遠と続くような、自転車の群れ、感激ですよ

↓ 振り返ると、今まで通ってきた道が・・・

ロングライド開催3度目にして、初めての晴天、参加するのが今年でよかった

Z下り






いくつものビューポイントを過ぎて、美しい緑の丘が見えてきます

今回二つ目の登り、亀石

ここは53Tのアウターでいけます

よくみると、小Z坂、上からのながめは最高ですよ


第4フィードのはじき野フィールドパーク、ここまでで約70キロ


パンと、オレンジ、バナナ、おにぎりが、どこにもあります
ここまでがずっと向かい風、100キロのチェックポイント両津までは、追い風に変わります

ガンガン飛ばして、平均○○キロで先頭交代、
いつの間にか大集団?を引き連れて、あっという間に両津です。

ここまでのアベレージ、29.7キロ?
アレッ?・・・28キロ以上で走らないはずでは

銀さん特製?じゃなくて、おすそ分けの、大人のふりかけ
実はおにぎりには塩さえも振ってませんので、これがあると、かなり美味しくいただけます
さすがです、肉団子は、なんだかすごく美味しかったですよ

自衛隊の船の内覧も出来ました、船の中のトイレも使えたんですよー
行けばよかった

大人のふりかけを食べて、大人になったAPEX、しばしペースを落としてゆっくり走ります。

下り坂はいいんですよー下りは

登りは始まると、スイッチが入るようです、徐々にペースは上がります、追い風ですから。


抜けるような青空と、海
そして強風の追い風・・・

第5エイドステーション

ここからは少しアップダウンが大きくなります
しかしここはまだまだ追い風区間、あっという間に150キロ地点の小木へ

この後に3回の大きな上りがきます
少し多めに休んで、全員集合

たらい舟などを見学
何でたらいなんだろう?
どのプレートにしようかなー
やっぱり「メイドの土産」{笑}
さて、ここからが風向きが変わり、ゴールまでは向かい風です

宿根木の集落

展望の丘?
もう写真を撮っている、余裕もなくなってきます
って言うか、写真で撮ると、同じ景色っぽいので、やめました
実際のほうが断然美しいし、感動します
I原さん、はじめての210キロ走行にもかかわらず、調子をあげています
向かい風の中、他の人を引っ張っていました

3度の急坂の登りの後は、ご褒美のこんな景色

疲れてても、ロードは持ち上がります


最後のフィード、ここから最後の、ゆるいが長い、上り坂
200キロ近く走った足には、きついです

最後の10キロは、平地になりますが、さえぎるものがなく、ずっと向かい風

ゴールの手前300m、後続のみんなを待ちます

とりあえず5人になったので、一緒にゴール
一人ひとりの名前を、読み上げてくれるんですよー
ゴール後は、トビウオの団子スープ?に、舌鼓
お疲れ様でした
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